SUMO DE LIMÃO COM GENGIBRE
Ação:
Diurética
Desintoxicante
anti-inflamatória e antioxidante
O gengibre é uma raiz que tem propriedades anti-inflamatória e o seu uso na perda de peso é bastante conhecido.
Por sua vez, o limão é diurético, termogénico, adstringente e tem propriedades desintoxicantes.
Ingredientes:
Sumo de 1/2 limão
300ml de água
1 c.sopa de gengibre ralado ou 1 rodela de gengibre
gelo a gosto e folhas de hortelã
Preparação:
Junte tudo num copo de 500ml. Deixe a repousar durante algumas horas. Está pronto a consumir!
