O AUREABOX apresenta um novo conceito de treino, o Cross Training e o High Intensive Power Training (HIPT).

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Um treino variado, adaptável, não rotineiro, que solicita o corpo como um todo e que permite o desenvolvimento das várias capacidades coordenativas e condicionais.

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De salientar que todos os nossos membros farão uma avaliação pormenorizada da sua condição física e do seu estado de saúde antes da realização ou prescrição de qualquer tipo de exercício por parte dos nossos treinadores e profissionais de saúde. Os nossos clientes são vistos como únicos e o exercício terá de ser adaptado às suas particularidades individuais e/ou patologias apresentadas.

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A nossa PRIORIDADE é a sua SAÚDE!!!