Dia Nacional da Luta contra a Obesidade

Foi celebrado no passado dia 18 de Maio, o Dia Nacional de Luta Contra a Obesidade. Este dia tem como objetivo sensibilizar a população para problemática da obesidade, das doenças a esta associadas, assim como das implicações desta para a saúde. Esta comemoração pretende ainda promover a prática de exercício físico, prevenindo o aumento da obesidade, em especial a infantil e juvenil, assim como incentivar a adoção de hábitos alimentares saudáveis. (DGS, 2019)

Considerada pela Organização Mundial de Saúde como a "epidemia do século XXI", a obesidade é uma doença crónica de armazenamento excessivo de gordura corporal. Encarada como um dos maiores problemas de saúde pública mundial, a obesidade é a segunda causa de morte passível de prevenção, logo a seguir ao tabagismo. (DGS, 2019)

Em Portugal, a obesidade foi reconhecida oficialmente como doença crónica a 25 de março de 2004. Segundo dados de 2015, mais de metade da população portuguesa tem excesso de peso e desta metade 14% são casos de obesidade. (DGS, 2017)

• 14% dos adultos tem obesidade;

• 1,4% dos adultos tem obesidade mórbida;

• 31% das crianças e adolescentes portugueses têm excesso de peso.

O desenvolvimento da obesidade está muito associado ao perfil genético, ao ambiente socioeconómico e cultural, a educação, a família e as características individuais e psicológicas de cada pessoa. As mudanças sócio-económicas das últimas décadas, a diminuição da atividade física e o consumo exagerado de alimentos processados e bebidas contribuíram para o aumento de obesidade. A obesidade está associada ao desenvolvimento de outras doenças como (DGS, 2017):

• Doenças cardiovasculares (hipertensão arterial, arteriosclerose, insuficiência cardíaca congestiva, angina de peito)

• Diabetes tipo II

• Dislipidémias

• Complicações no sistema respiratório (dispneia, síndrome de insuficiência respiratória do obeso, apneia de sono)

• Doenças osteo-articulares

• Infertilidade

• Incontinência urinária

• Cancro da próstata

Sendo que em Portugal, como já foi referido, mais de metade da população adulta apresenta excesso de peso, torna-se extremamente importante a necessidade de uma intervenção a dois níveis. É necessário apostar na prevenção através da promoção de hábitos alimentares e de atividade física saudáveis, por outro lado, dado o elevado número de indivíduos que já se encontram com esta doença, é importante, além das medidas tomadas, assegurar também uma terapêutica adequada para estas situações. Existe desde 2016, o Programa Nacional para a Promoção da Atividade Física (PNPAF) que visa estratégias para combate à inatividade física e consequentemente o combate à obesidade. (DGS, 2017)